平时经常熬夜，感觉*近脱发的情况越来越厉害了，看头顶发旋的位置都已经可以看到头皮了呢，请问这种情况应该怎么改善呢？
2022-03-10 09:45:25
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全部评论
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冯芯蕊
问一问
2022-03-10 09:50:10
成年人每天脱发100根左右都是属于正常的现象哦，现在整体的头发还是比较浓密的，平时都注意休息，尽量不要熬夜，同时在饮食上也都注意一下，辛辣刺激的食物都不要吃，可以多吃一些生发固发的食物，先慢慢调理一下！
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孙莉
问一问
2022-03-10 09:49:45
头发的整体情况还是不错的，目前也没有达到很严重脱发的程度，可以先从作息和饮食上调整一下，看看有没有什么改善，如果实在不放心，可以到院做个毛囊检测看看毛囊的具体情况！
