经常爱掉头发应该多吃什么好?

#发友问题

  • 经常爱掉头发应该多吃什么好?
2022-03-18 10:27:38 2 20
全部评论
  • 褚芯蕊 问一问
    蛋白质,维生素B族,钙铁锌等等都可以,这些对头发生长帮助挺大的。
  • 孙光萍 问一问
    头发枯黄掉发是缺锌所致,建议平时可以多吃一些含锌比较多的食物,既保住了头发又为头发增强了营养。
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