有一头亮丽的秀发可以为女性朋友加分，因为在如今女性对外表要求越来越高的情况下，头发更成为了为外表加分的重要因素。但任有不少女性朋友还存在着脱发的问题，那么，女性脱发的原因有哪些？
女性脱发的原因
1、过度减肥节食：近几年来，年轻女性脱发现象日趋严重，这与她们过度减肥有关。头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女性因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后拥有了美好身段，但失去一头乌黑浓密的秀发，岂不求美变成了毁美?
2、***分泌失调：因服用、停用避孕药物或更年期的女性会出现***分泌失调，造成脱发的现象。
3、怀孕分娩后：女性在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤掉，从而出现脱发现象。
4、经期：经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份。
5、事业女性压力：事业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅顺，让到养份无法随同血液到达头皮，导致脱发及白发等情况出现。
6、经常烫染束缚或拉扯头发：经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品，如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会加速前额的头的发日渐稀疏。
女性脱发食疗
女性脱发食疗要补碘：
甲状腺的分泌情况和头发的光泽亮度呈正相关的状态，所以多补充体内的碘含量可以非常有效的增强甲状腺的分泌情况，从而能够保证头发的健康生长。补碘的话我们可以多吃一些海产品，比如紫菜、海带、牡蛎等等。
女性脱发食疗要补维生素E：
我们都知道维生素是人体必需的营养元素，但是对于头发的健康我们需要补充的更多的是维生素E，因为维生素E可以有效防止头发的衰老，有效的促进毛发的生长。补充维生素E的话我们可以吃一些新鲜的蔬菜，比如卷心菜、莴苣;还有可以吃一些黑芝麻。
女性脱发食疗要补锌：
锌属于微量元素了，女性脱发食疗里一定要多补充微量元素，比如多吃一些瘦肉、坚果(比如核桃、杏仁、腰果等等)、动物肝脏、水果、新鲜蔬菜等等都可以。
女性脱发食疗要吃豆谷：
豆谷就是豆类和谷物，我们的头发所需的营养很多都是蛋白质、维生素之类，一些豆子和谷物会含有这些丰富的营养元素，比如我们可以多吃小麦面包、扁豆、腰子豆之类。
温馨提示：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
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